quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Precisa de motivação para correr?

Acho que estou precisando mais de "tempo" do que "motivação", mas se o seu problema for arranjar desculpas para não correr, veja neste vídeo da Nike quantos motivos a humanidade arranjou para baixar seus tempos...



(eu não sou muito fã dos tênis da Nike, mas verdade seja dita, os comerciais são um barato!)

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Running Show começa nesta quinta-feira

Começa nesta quinta-feira, 24/09, a Running Show, feira voltada ao mercado de corrida, com a participação dos principais expositores e marcas do segmento.

O ingresso custa R$ 15,00, mas quem vai na Maratona das Pontes já tem entrada gratuita. Eu realmente espero que esta corrida seja boa, apesar de não participar, pois assim no próximo ano podemos incluí-la no calendário. Mas por que não neste ano? Ora, como eu já disse em outro post, o organizador não estava muito afim de disponibilizar o traslado entre a largarda e a chegada, e eu não estava muito afim de mais desgaste depois de correr 21 Km. Então, já que o evento teve suas inscrições prorrogadas duas vezes (primeiro era 13/09, depois passou para 18/09 e finalmente 22/09), quem sabe os organizadores não percebam que o público não recebeu muito bem o esquema proposto.

Mais uma opção: se você tem aquela carteirinha da Corpore que nunca usa para nada, parece que haverá um desconto para os sócios, caindo o preço do ingresso para R$ 8,00, porém como não foi muito bem divulgado, é melhor entrar em contato com a Corpore para confirmar.

Boa prova (para quem vai) e boa feira!

terça-feira, 15 de setembro de 2009

Desafio Dean Karnazes 24 Horas: eu fui!

Vamos começar pelo momento atual: minhas pernas ainda estão doendo. Mesmo assim, eu faria tudo de novo, aliás, me arrependo de não ter feito mais...

Por volta de 19:00 do dia 12/09/2009, o ultramaratonista americano Dean Karnazes e um seleto grupo de corredores partiu da Frutaria em Moema em direção à uma jornada de 24 horas correndo pela cidade de São Paulo. Com percurso dividido em trechos de aproximadamente 3 horas e distâncias que variavam de 22 Km a 33 Km, onde alguns corredores trocavam de lugar com outros, a expedição cobriu a capital paulista do Sul ao Norte ida e volta. Tive o privilégio de participar desta aventura no trecho compreendido do Mercado Municipal indo até a Zona Norte (perto de onde moro!) e voltando à Praça da República na região central, partindo exatamente à zero hora do dia 13/09. Meu humilde relato segue abaixo:

18:45 - chegamos à Frutaria, onde o alvoroço já era grande. Todos queriam uma foto ou autógrafo do Dean e a equipe da The North Face, patrocinador oficial do evento, corria para os últimos preparativos para o início do desafio. Consegui uma foto com o Dean e um autógrafo em seu novo livro, que ganhei de presente no kit do evento. Tive ainda tempo de cumprimentá-lo com um "Godspeed!" que ele efusivamente agradeceu com um aperto de mão e um "Thank you!". Na linha de partida conheci o Jorge do blog JMaratona, com quem sempre conversava através de e-mails e posts. Putz, conhecer duas celebridades da corrida em menos de meia hora! Foi dada a largada com corneta, fogos de artifício e muita festa. See you at The Mercado Municipal, Dean!

23:30 - achar um estacionamento aberto na região central em plena madrugada é uma tarefa árdua. Assim como o Dean descreve a "nave-mãe" em seus livros, meu carro é a minha base quando tem corrida, armazenando roupa seca, Gatorade e mais um monte de coisas. Tive que pegar um táxi para um percurso de 2 Km, correr nem pensar, a noite paulistana do Centro não é tão convidativa assim para fazer isto sozinho...

23:50 - cheguei ao Mercado Municipal. Enquanto caminhões descarregam produtos frescos para o domingo, o grupo de corredores já está lá... comendo pizza! E eu morrendo de dor na consciência de ter jantado (pizza) enquanto os caras detonavam uma atrás da outra!

00:15 - começamos pela Av. do Estado contornando o Mercado, para espanto dos caminhoneiros e seguimos pelas ruas do Centro. Quando percebi, o Dean estava ao meu lado. Ao chegar próximo do Pátio do Colégio, expliquei para ele que ali havia sido fundada a cidade, e ele ficou interessado e perguntou mais alguns detalhes. Cara gente fina, conversa com todos o tempo todo, não deixa ninguém de lado!

00:30 - estamos na Zona Norte, e quando passamos pelo Mc Donald's aqui perto de casa o Dean sinaliza que precisa usar o banheiro. Todos param: corredores, polícia, organização. Depois de vinte minutos, o Dean saiu do Mc, com um café daqueles cheio de misturas doces. "Very good!", diz ele, enquanto a maioria de nós engorda só de olhar...

01:15 - no Anhembi, cruzamos com o festival de música eletrônica Spirit of London. O pessoal vai ao delírio ao ver um bando de loucos correndo pelas ruas àquela hora. O Dean começa fazer menção de correr e dançar, o cara é ligado no 220V o tempo todo! Mais papo, é muito bacana conversar com ele, está sempre disposto a perguntar e comentar sobre qualquer assunto.

02:30 - estamos novamente na região central, próximo ao Bom Retiro. O Dean fica maravilhado com a estação da Luz, toda iluminada. Que pena que a região seja tão feia e perigosa. No final da R. José Paulino eu fiquei uns 100 m atrás do grupo, estava superaquecendo e o cansaço bateu. Fui nesta distância até o final, sempre com o apoio do pessoal da The North Face, que nos seguia com bicicletas e carros.

03:15 - chegamos na Praça da República! Segundo nosso navegador na bike, percorremos 22 Km. O Dean já estava no Mc Donald's com outro café daqueles. "So much for the healthy life!" eu disse para ele. Mas isto era só o começo, o cara ainda ia fazer um "lanchinho" com um monte de bugigangas que a organização disponibilizou.

03:30 - o grupo parte para a próxima etapa. Eu vou conversando com o Jorge até a R. da Consolação, onde está o carro e lhe desejo boa sorte. "Cara, você vai conseguir!", e como você já sabe, ele conseguiu.

03:35 - Voltei para o carro. No estacionamento, um bando de gente chegava toda arrumada para uma festa. E eu, suado, descabelado e com um sorriso de orelha a orelha. Expliquei para o manobrista o que era o evento e o cara pareceu não acreditar.

04:30 - estou em casa, roupas secando no varal, hidratado e com alguma coisa no estômago. Hora de dormir, daqui a 45 minutos o relógio desperta e eu vou para a Corrida Pela Paz, mais 8 Km...

19:00 - o grupo chega à loja da The North Face no Shopping Morumbi. Festa total, assédio das emissoras de TV e outros meios de comunicação. O Adriano Bastos está junto, após ter vencido a Corrida pela Paz também foi prestigiar o Dean. Mais fotos, e eu me despeço desta grande pessoa com a frase "You're the man!" e ele fica empolgado como sempre.

Nem vou ficar descrevendo muito a sensação deste evento todo, deixo para você imaginar.


Parabéns à todos que seguiram o Dean, não importando a distância.

Parabéns à Polícia Militar, pelo excelente trabalho de fechar os cruzamentos pelos quais passava o grupo e pela segurança prestada.

Em especial, parabéns ao pessoal da The North Face por toda a gentileza com que nos atendeu e toda a organização do evento, algo que eu nunca tinha visto antes. Agradecimentos especiais para a Paula, que teve toda a paciência do mundo comigo (isto não é nada fácil!) e que não deixou a peteca cair em nenhum momento.


Dean: you'll always be welcome in Brazil, don't forget about us. We certainly won't forget this adventure and all the great lessons you'd left for us. Once again, Godspeed, my friend!



domingo, 13 de setembro de 2009

Corrida pela Paz 2009: muito boa, quase perfeita

Dizem que o corpo é o nosso templo. Bem, se for assim, eu diria que neste final de semana não tivemos "culto", mas sim uma "rave" que emendou o sábado no domingo através da corrida. Primeiro, vou falar da prova da Yescom, a Corrida pela Paz, já tradicional no nosso calendário.

A prova é uma homenagem simbólica aos atentados de 11/09, por isto sempre ocorre próximo à esta data. A organização é da Yescom, que sempre pisa na bola com alguma coisa (camiseta, inscrição, logística, etc.). A corrida em si foi muito legal e digamos, muito bem organizada. Dia ensolarado, e às 08:30 o sol já estava "pegando" na Marginal Pinheiros ao lado da Ponte Estaiada. Percurso de 8 Km, que apesar da aventura da noite anterior (leia em breve), consegui fazer em 52:25, ou seja, meu ritmo de 06:30 min/Km.

Desta vez o que irritou foi o kit pós-prova, com apenas um mini-torrone e um pão de mel ou barrinha de cereal. Alguma coisa salgada? Esquece, nem pensaram nisso. Frutas? Idem. Muitos corredores precisaram apelar para as padarias da região para o lanchinho, ou seja, mais tempo e mais gastos. De onde o patrocinador (Montevérgine) e o organizador tiram este tipo de idéia para um kit? A prova não era de graça, portanto o mínimo que poderia ter sido feito era ser menos miserável com os corredores.

Ah, um aviso: a Yescom anunciou ao final do evento que vai passar a cobrar pelos chips não devolvidos. Já estava na hora, os organizadores reclamam mas não tomam providências para recuperar os chips, que segundo o contrato de prestação de serviços, é apenas emprestado. Muito bem, quem sabe isto ajude a segurar um pouco o preço das provas também.

Amanhã eu publico um relato completo do Desafio Dean Karnazes 24 Horas, o qual tive o privilégio de participar na madrugada de domingo. Entre os assuntos:

- O carisma de Dean Karnazes, o cara é um imã que atrai a todos ao seu redor, simplesmente por sua atitude e receptividade.
- A emoção de correr na madrugada paulistana, passando por pontos que fervem durante a semana.
- Nosso amigo Jorge do blog JMaratona, quem tive a satisfação de conhecer no evento e correr ao seu lado, e sua garra para completar as 24 horas do desafio.
- Fotos, fotos e mais fotos!

Hoje não dá, foram 30 Kms (8 Km da Corrida da Paz + 22 acompanhando o Dean), então amanhã eu produzo alguma coisa.

Boa semana!

sexta-feira, 11 de setembro de 2009

Desafio Dean Karnazes 24 Horas : eu vou!

Foi na última hora: fui informado que houve uma desistência e estava na lista de espera. É claro que esta eu não vou perder, atravessei a cidade em pleno horário de pico de uma sexta-feira para buscar meu kit e ter o privilégio de correr ao lado de uma pessoa tão influente no mundo do esporte quanto Dean Karnazes.

Desde que li seu livro O Ultramaratonista e assisti ao documentário Ultramarathon Man: 50 Marathons - 50 States - 50 Days fiquei imaginando o quanto aqueles personagens todos deviam se sentir honrados ao ter participado de alguma de suas incontáveis aventuras no mundo da corrida. E agora, através da realização da The North Face, Dean Karnazes desembarca no Brasil para correr 24 horas e superar seus limites.

O trecho que está designado para minha humilde presença é a partir do Mercado Municipal, largando às 00:00 de sábado, percorrendo 22 Km adentro da madrugada paulistana. Horário diferente para correr? Sim, mas eu não perderia a oportunidade por uma noite de sono, nem que no dia seguinte tivesse uma corrida...

Quer dizer, tem corrida, estou inscrito para a Corrida da Paz, ou seja, vou terminar o trecho lá pelas 03:15 da manhã como planejado e às 08:00 eu largo da Ponte Estaiada para mais 8 Km. OK, eu concordo, não sou normal.

Bom, é isso aí. Domingo, se estiver vivo e quando estiver acordado, eu publico meu relato.

Boa sorte, Dean, e obrigado pela sua presença em nossa cidade!

domingo, 6 de setembro de 2009

Running, com Michael Douglas

Vamos começar com a má notícia: mesmo que você se empolgue e queira assistir este filme, devo avisar que vai ser difícil encontrar. Até nos EUA é uma tarefa árdua, inclusive através do Amazon.com, que até pouco tempo atrás tinha apenas a versão em DVD região 2 (europeu). Portanto, este post é apenas uma curiosidade sobre os filmes de corrida, neste caso com um grande ator, Michael Douglas, ainda em início de carreira em 1979.

Michael Andropolis é um novaiorquino que está com a vida simplesmente de cabeça para baixo: o casamento acabando, suas filhas com sentimentos incertos sobre o que pensar do pai, empregos cada vez mais estranhos e difíceis de manter. Michael corre diariamente pelas ruas da Big Apple, inclusive de terno, gravata e tênis Nike surrado, treinando para as Olimpíadas de Montreal (1976). Durante as eliminatórias, fica claro que Michael corre da mesma forma como leva a vida: grandes arrancadas no começo e erros no final, perdendo a chance de triunfar.

Aceito na equipe olímpica, ele repete o fato de assumir a ponta da Maratona muito cedo, porém em uma curva perde o equilíbrio, cai e se machuca bastante. Horas depois, ainda deitado no chão e com a Maratona encerrada, ele se levanta e continua correndo em direção ao estádio olímpico, uma cena realmente memorável.

Pena que não fez sucesso e por isto caiu no esquecimento geral. Se você se aventurar nos sites peer-to-peer de trocas de arquivos talvez encontre uma versão dublada em italiano com o nome de "Il Vincitore", que não é tão difícil assim de entender.

Este vídeo no YouTube contém algumas cenas, pelo menos para matar a curiosidade: